BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO DE FLEXIBILIDADE PARA PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO - SILVA, Guilherme de Souza; OLIVEIRA, Jonathas Pelais de; SILVA, Lucas de Souza Gomes e; CARNEIRO, Maria Magdalena Candida e Paula (ANAIS DO FÓRUM DE INICIAÇÃO CIENTÍFICA DO UNIFUNEC, 2021)