NUTRIÇÃO NO TRATAMENTO DOS PROCESSOS DEPRESSIVOS
Resumo
O trabalho apresenta como objetivo central realizar um estudo sobre as diversas manifestações da depressão, que no contexto atual atinge grande parcela da população mundial, destacando os medicamentos mais conhecidos e utilizados. Além de entender como o transtorno impacta o organismo e qual o papel dos fármacos no tratamento. Visa avaliar ainda, a ausência de alguns nutrientes no organismo que proporcionam a vulnerabilidade à sua ocorrência. No trabalho, são citados alimentos que contenham o agente percursor da serotonina que estimula o bom humor. Os agentes mais conhecidos são o triptofano e a tirosina que são aminoácidos essenciais para a produção e liberação de serotonina, sendo os alimentos estudados o chocolate, as oleaginosas - castanha do Brasil e a castanha de caju, os peixes, a soja, os ovos e leites e seus derivados. Diante do estudo, foi possível concluir que uma alimentação em qualidade e quantidade adequadas e harmoniosas de acordo com as necessidades nutricionais do individuo proporcionam uma melhora no quadro geral do paciente.
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